Ventilarea pe vreme rece: sfaturi pentru o bună calitate a aerului, minimizând în același timp pierderile de căldură

Există multe de făcut în ceea ce privește ventilarea în locurile publice. Pentru a reduce riscul de infectare cu coronavirus, o bună ventilație este esențială. Pe lângă viruși, aerul prost ventilat poate conține și contaminanți, substanțe chimice și mucegai. Acum se acordă multă atenție spațiilor publice, dar este bine să ne gândim și la climatul interior de acasă.

Probleme de sănătate

În spațiile slab ventilate, aerul devine din ce în ce mai poluat cu tot felul de substanțe care pot provoca probleme de sănătate, cum ar fi dureri de cap, afecțiuni respiratorii, amorțeală sau iritații ale ochilor. De asemenea, o umiditate mare în casă poate duce la creșterea numărului de acarieni și a mucegaiului. Prin urmare, chiar și pentru persoanele care suferă de acarieni ai prafului din casă, ventilația este esențială. În plus, multe articole din casă în sine emit adesea substanțe nocive, cum ar fi formaldehida. Cum ar fi mobila nouă, covoarele și materialele de construcție. Gazul de la aragaz, fumul de la țigări, soba pe lemne sau lumânările au, de asemenea, un impact negativ asupra calității aerului.

Nivelurile de CO2 din locuință

Un bun indiciu al calității aerului interior este conținutul de CO2. Într-o încăpere neventilată în care oamenii stau și expiră CO2 (dioxid de carbon), nivelul de CO2 crește încet. Un maxim de 800 ppm (părți pe milion) este ideal, 1.000 ppm acceptabil și 1.200 este limita superioară. Prin comparație, nivelurile de CO2 din exterior sunt în curând sub 500 ppm. De la 1.400 ppm, capacitatea de gândire și de concentrare este afectată, potrivit site-ului de știri științifice Scientias. Cei care aerisesc casa cu ferestrele larg deschise vor observa că nivelurile de CO2 din interiorul casei se îndreaptă și ele spre valorile scăzute de afară. După închiderea ferestrelor, însă, nivelul crește rapid din nou. În special în dormitor, nivelurile nocturne pot crește la niveluri alarmante dacă ferestrele și grilele de ventilație sunt ținute închise.

Măsurați și reduceți nivelurile de CO2

În zonele publice, aerul este adesea împrospătat cu ajutorul sistemelor de ventilație mecanică. Ca urmare, nivelurile de CO2 pot fi, de asemenea, ținute sub control. Casele noi din prezent sunt, de asemenea, adesea echipate cu ventilație mecanică. Cu toate acestea, locuitorii dezactivează uneori aceste sisteme de ventilație din cauza zgomotului pe care îl produc, spune Rob van Strien de la GGD Amsterdam și președinte al grupului de lucru național GGD pentru mediul interior al NRC. Cu toate acestea, pentru a reduce nivelul de CO2, este foarte important să lăsați sistemul de evacuare pornit și, în caz contrar, orice grile prezente.

Pentru cei care vor să știe cum sunt nivelurile de CO2 în casă, pot verifica cu ajutorul unui contor. Acestea pot fi cumpărate de la doar câțiva euro, informează NRC, dar de o calitate îndoielnică. Contoarele de aproximativ 70 de euro oferă o calitate mai bună. Dar nu trebuie neapărat să cheltuiți bani pentru a verifica ventilația în locuința dumneavoastră. Este posibil să împrumutați un aparat de măsură sau să vă sprijiniți mâna de grilaje pentru a simți dacă există un flux de aer.

Umiditate și mucegai

Uscarea rufelor, gătitul, dușul sau o mulțime de plante de apartament în casă, toate motivele care pot crește destul de mult umiditatea în casă. Ceea ce poate duce la mai mulți acarieni și mucegai. Baia este adesea cel mai umed loc din casă și un loc de cuibărit recunoscător pentru mucegaiuri. Mucegaiul poate irita destul de mult căile respiratorii. Mucegaiul din baie și din alte locuri umede din casă poate fi prevenit prin ventilație. Dacă nu aveți un sistem de ventilație internă, este util să lăsați ușa deschisă după duș pentru a lăsa aerul umed să iasă. Asigurați-vă doar că deschideți o fereastră într-o cameră din apropierea băii, altfel aerul va rămâne în continuare în casă. Aveți o pivniță umedă? Atunci și ventilația este foarte importantă. De exemplu, deschideți ușa pivniței în mod regulat și verificați dacă în încăpere nu există pete de umiditate sau mucegai.

Ventilați împotriva aerosolilor

În încăperile mici, slab ventilate, aerosolii, micile picături de virus, rămân în jur mai mult timp, arată cercetările. Aerisirea face ca concentrația să scadă mai repede. Acest lucru se datorează faptului că aerul este astfel diluat și contaminanții pot fi îndepărtați mai ușor. Astfel, concentrația de aerosoli este, de asemenea, redusă, reducând riscul de infecție.

Sfaturi pentru ventilație și prevenirea pierderilor de căldură

Chiar și în casele vechi, cu tot felul de găuri și goluri, ventilația naturală nu este întotdeauna suficientă. Iar ventilația este cu siguranță o problemă în casele moderne, bine izolate. Milieu Centraal are sfaturi despre cum să păstrați aerul din casă sănătos, cu pierderi de căldură cât mai mici.

• Lăsați grilele de ventilație deschise, astfel încât aerul să fie întotdeauna bine reglat. Dacă aveți guri de ventilație, lăsați-le întredeschise atunci când sunteți acasă.
• Curățați gurile de ventilație cel puțin o dată pe an cu o perie sau un aspirator. Uneori se poate desprinde capota, pe care o puteți curăța apoi și cu apă cu săpun.
• Asigurați-vă că aerul din casă poate circula. Este recomandat un spațiu de cel puțin 1,5 cm sub uși. În caz contrar, scurtați ușile care sunt prea lungi sau dotați-le cu o grilă.
• Asigurați o ventilație suplimentară în bucătărie și în baie. Folosiți extractorul în timp ce gătiți și un ventilator încorporat în baie în timpul și după duș.
• Atunci când renovați, izolați locuința sau înlocuiți ferestrele sau ramele ferestrelor, analizați imediat modul de îmbunătățire a ventilației. De exemplu, cu grile reglementate de presiunea vântului în cadrul ferestrelor sau cu o unitate de ventilație în camera de zi. Grilele reglementate de presiunea vântului reacționează la vânt. Acestea se închid mai mult atunci când este mult vânt pe grilă și se deschid mai mult atunci când vântul este mai blând. În acest fel, aveți mai puține curenți de aer rece și pierderi de căldură, dar și aer proaspăt.

Atunci când vă izolați casa, sunt abordate și cusăturile și golurile. Astfel, se pierde o parte din ventilația naturală. Puteți compensa acest lucru în alte moduri. Atunci când înlocuiți ferestrele sau ramele ferestrelor, de exemplu, puteți monta imediat grile de ventilație în noile ferestre sau rame. Și, de preferință, grilaje care răspund la presiunea vântului (grilaje autoregulante). În camera de zi, puteți opta pentru o unitate de ventilație în peretele exterior care recuperează căldura și este „controlată la cerere”. Un contor de CO2 determină apoi cât aer proaspăt este necesar și în ce măsură trebuie să ventilați. O astfel de unitate oferă confort, deoarece aerul rece este preîncălzit, și este eficientă din punct de vedere energetic.

Aerisirea nu înlocuiește ventilarea

Vă gândiți, îmi aerisesc casa în fiecare zi, deci sunt bine? Din păcate, aerisirea nu este același lucru cu ventilarea. Aerisirea trebuie făcută 24 de ore pe zi, pe tot parcursul anului. Dar aerisirea este utilă pentru a scăpa rapid de aerul poluat. De obicei, 10 până la 30 de minute de aerisire sunt suficiente. Aerisirea dormitorului dimineața, de exemplu, este o idee bună. De asemenea, deschideți o fereastră sau o ușă în camera de zi dacă ați fumat. Odată ce aerul poluat a dispărut, aerisirea nu mai este eficientă. Prin urmare, aerisiți doar atunci când este necesar și cât mai scurt posibil în camerele în care încălzirea este pornită. De preferință, opriți încălzirea în timpul aerisirii pentru a evita pierderea inutilă de căldură.