Cum să îți albiști dinții fără dentist: 5 metode casnice care economisesc bani și pastă de dinți

Cine nu și-ar dori un zâmbet hollywoodian cu dinți de un alb strălucitor? Pentru a obține o nuanță mai albă a dinților, o simplă pastă de dinți poate să nu fie suficientă. Unii oameni merg la profesioniști pentru albirea dinților, în timp ce alții folosesc metode casnice ingenioase. Este important de menționat că aceste metode casnice funcționează adesea la fel de bine ca produsele speciale din magazinele de cosmetice. Înainte de a cheltui o avere pe albirea dinților, încercați aceste soluții sigure și testate acasă. Iată câteva dintre cele mai eficiente metode.

Ce influențează culoarea dinților?

Culoarea dinților este determinată de mai mulți factori. În mare măsură, nuanța smalțului dinților este influențată de caracteristicile genetice ale fiecărei persoane. Dacă ai moștenit dinți cristalin de la strămoșii tăi, este puțin probabil să ai probleme majore cu păstrarea culorii lor. Cu toate acestea, persoanele cu dinți mai întunecați din natură - ușor bej, galben sau chiar maro - ar putea avea mai multe dificultăți în obținerea unui zâmbet cu adevărat alb.

De asemenea, este important de remarcat că, deși dinții albi strălucitori sunt în prezent la modă și considerați estetici de majoritatea oamenilor, această nuanță arată nefirească. Culoarea naturală a dinților nu este perfect albă, ci mai degrabă ușor galbenă sau chiar cu nuanțe de gri și bej.

În plus, culoarea dinților tinde să se schimbe pe parcursul vieții. Acest lucru se datorează atât proceselor naturale care au loc în organismul în vârstă, cât și obiceiurilor de viață. Printre acestea se numără: alimentația, medicamentele, obiceiurile dăunătoare, igiena și asistența stomatologică.

Cum să îți albiști dinții acasă?

Condiția principală pentru a avea un zâmbet estetic este curățarea regulată și atentă a dinților. Pe lângă curățarea de două ori pe zi, după mese, este recomandat să vă curățați dinții cu atenție după consumul anumitor băuturi, cum ar fi cafeaua, ceaiul, ceaiurile de plante, vinul roșu și băuturile colorante. Consumul frecvent al acestor băuturi poate afecta negativ culoarea smalțului dinților.

Curcuma

Una dintre cele mai eficiente metode casnice de albire a dinților este curățarea lor cu curcuma. Această condiment oriental nu doar îmbunătățește gustul mâncărurilor, ci are și numeroase alte beneficii. În special, curcuma are proprietăți antifungice și antibacteriene.

Dacă doriți să îmbunătățiți aspectul dinților voștri, folosiți pudră de curcuma. Aplicați o cantitate mică de condiment pe periuța de dinți și curățați-vă dinții cu atenție pe toate suprafețele. De asemenea, puteți prepara o pastă de dinți din curcuma. Pentru aceasta, aveți nevoie de: o linguriță de pudră de curcuma, o linguriță de ulei de cocos, două picături de ulei de mentă. Amestecați ingredientele până obțineți o substanță omogenă și folosiți-o ca pe o pastă de dinți obișnuită.

Ulei vegetal

Un alt metod popular, împrumutat din Ayurveda - medicina tradițională indiană - este spălarea gurii cu ulei vegetal. Uleiul are efecte antibacteriene, antivirale și de curățare asupra cavității orale. De asemenea, are un efect de albire asupra smalțului dinților.

Spălarea cu ulei se poate face folosind diferite tipuri de uleiuri, în special uleiul de cocos (cel mai frecvent utilizat), rapiță, floarea-soarelui, in sau susan. Se recomandă să efectuați spălarea cu ulei dimineața. Turnați o cantitate mică de ulei (aproximativ 1 linguriță) în gură și distribuiți-l uniform în gură timp de câteva minute.

Spălarea cu ulei este recomandată să fie făcută imediat înainte de curățarea dinților cu pasta de dinți obișnuită. Dezavantajul acestei metode este că rezultatele vizibile apar doar după câteva luni de utilizare continuă.

Activ carbon

O altă metodă este albirea dinților cu activ carbon. Dacă doriți să profitați de proprietățile sale benefice, curățați-vă dinții o dată la 3-4 zile. Poate fi util să amestecați activul carbon cu pasta de dinți sau cu uleiul de cocos. Acest produs poate fi achiziționat sub formă de capsule în aproape orice farmacie.

Această metodă este foarte populară datorită eficienței sale. Se pot observa diferențe chiar după prima utilizare. Din păcate, curățarea dinților cu activ carbon nu este recomandată persoanelor cu sensibilitate dentară sau gingivită.

Bicarbonat de sodiu

O altă metodă este curățarea dinților cu bicarbonat de sodiu. Acesta curăță eficient dinții de depunerile acumulate. Cu toate acestea, dezavantajul acestei metode este riscul de deteriorare a smalțului dinților, deoarece bicarbonatul de sodiu este foarte abraziv. De asemenea, nu este recomandat să folosiți bicarbonat de sodiu în mod constant. Este suficient să recurgeți la această metodă din când în când, și pentru a atenua efectele, amestecați-l cu pasta de dinți.

Coajă de banană și piele de lămâie

Ultimele metode de albire a dinților acasă implică utilizarea fructelor. Un exemplu este lustruirea dinților cu interiorul cojii de banană. Coaja de banană conține fosfor, potasiu, magneziu și alte elemente esențiale care au un efect de albire asupra pigmentului dinților și ajută la combaterea plăcii. De asemenea, curățarea cu coaja de banană întărește smalțul și îl face mai sănătos. Aceasta este o metodă accesibilă și complet sigură pentru dinți.

Un alt fruct cunoscut pentru proprietățile sale de albire este lămâia. Sucul de lămâie poate fi folosit pentru albirea dinților, fie ca supliment la pasta de dinți, fie singur. Cu toate acestea, nu exagerați cu această curățare, deoarece acidul din lămâie poate irita gingiile. De asemenea, pentru albirea dinților puteți folosi afine. Acestea pot albi smalțul dinților la fel de bine ca unele paste de dinți și oferă o respirație proaspătă. La fel ca în cazul citricelor, însă, nu exagerați.