Cum se fac pepite crocante acasă? Secretul este un ingredient

Fotografia este ilustrativă în natură

Nuggets - file piept de pui în pâine crocantă - poate fi o gustare mare pentru mulți. Acestea pot fi cumpărate nu numai în restaurante fast-food, dar și făcute acasă.

Există multe rețete pentru gătit nuggets la domiciliu, vă sugerăm să le faceți cu un ingredient

Pentru gătit, aveţi nevoie de:

• două fileuri de piept de pui,
• lingurita de condimente: usturoi, ceapa uscata, piper dulce si paprika afumata,0,5 căni de brânză parmezan rasă,
• pesmet,
• sare,Două ouă,
• făină de cartofi.

Pentru început, trebuie să tai carnea foarte fin, să adaugi condimente şi puţin parmezan, şi apoi să o amesteci pentru a obţine o masă omogenă. Apoi, pregătiţi pâinea: rupeţi ouăle într-un vas, adăugaţi sare şi piper, şi într-un alt recipient amestecaţi pesmet, făină de cartofi şi parmezan rămas.

Formați o masă de carne sub formă de nuggets și se prăbușește mai întâi în ou, și apoi într-un amestec de biscuiți. Se prăjesc pepitele până la aur.

Beneficiile și prejudiciile pepitelor de casă

Pepite de casă pot fi benefice, deoarece acestea pot fi făcute din ingrediente proaspete și de a controla conținutul de grăsime și sare. Ele sunt, de asemenea, o gustare convenabil sau felul principal care pot fi preparate rapid și ușor.

Cu toate acestea, unele pepite pot fi dăunătoare dacă sunt făcute folosind ingredientele sau metodele de gătit greșite. De exemplu, dacă conţin cantităţi mari de sare, grăsimi sau conservanţi adăugaţi, aceasta poate dăuna sănătăţii.

De asemenea, în cazul în care pepitele sunt fierte prin prăjirea în ulei adânc, poate crește calorii și grăsimi, care poate fi, de asemenea, dăunătoare pentru sănătate.

Mai devreme, Telegraph a scris ce și cum pepite magazin sunt de fapt realizate din. Sunt aceste produse semi-finite sigure? Am aflat că în compoziţia pepitelor congelate.