Este tunsorul o metodă eficientă pentru a accelera creșterea părului? Experții oferă un răspuns clar
Există o credință răspândită că tunsul regulat al părului poate stimula creșterea și îmbunătăți sănătatea acestuia. Dar cât de adevărată este această afirmație?
Mulți oameni încearcă adesea să stimuleze foliculii de păr cu măști, exfoliere și alte remedii casnice. Cu toate acestea, în jurul îngrijirii părului s-au creat numeroase mituri pe care le acceptăm fără a le pune la îndoială.
Un exemplu clasic este convingerea că tunsul părului influențează rata sa de creștere. Însă, conform stilistilor, aceasta este doar o idee greșită.
De ce tunsul vârfurilor nu accelerează creșterea părului?
Tunsul regulat al vârfurilor este o practică dorită în îngrijirea părului, care îmbunătățește aspectul general al coafurii. Vârfurile sunt cele mai expuse la daune, despărțire și fragilitate, cauzate de activități zilnice precum coafarea, pieptănatul și utilizarea instrumentelor de styling termic. Modul în care ne îngrijim părul zilnic (condiționere, măști, seruri vitaminice etc.) și chiar modul în care ștergem părul după spălare influențează, de asemenea, starea sa.
Prin urmare, tunsul vârfurilor este o modalitate de a repara daunele și de a oferi părului un aspect proaspăt. Cu toate acestea, nu are niciun impact asupra creșterii părului. Pentru a accelera creșterea părului, îngrijirea trebuie să înceapă la nivelul scalpului.
Ce influențează creșterea părului?
Se consideră că părul crește în medie cu aproximativ 1 cm pe lună. Dar ce factori influențează această rată? Iată câțiva factori importanți:
- Factori de sănătate: De exemplu, căderea părului cauzată de o boală.
- Factori genetici și hormonali: Nivelurile ridicate de hormoni masculini stimulează o creștere mai rapidă a părului.
- Sex: La bărbați, părul crește mult mai rapid decât la femei.
- Vârstă: Creșterea cea mai rapidă are loc între 15 și 30 de ani.
- Îngrijire: Utilizarea șamponilor, măștilor și a altor produse specializate poate ajuta.
- Temperatură: Schimbările bruște de temperatură pot afecta negativ rata de creștere a părului.
Cum să accelerezi creșterea părului?
Menține o stare bună de sănătate: O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, va îmbunătăți cu siguranță starea părului. Persoanele care suferă de subnutriție au de obicei păr fragil și o creștere lentă a acestuia, astfel că este evident că dieta joacă un rol crucial.
Modifică-ți rutina de îngrijire a părului: Există o varietate de produse disponibile în farmacii și magazine pentru a accelera creșterea părului. Șamponul, balsamul și șervețelele speciale care se masajează în scalp stimulează creșterea rădăcinilor. Pe de altă parte, experții recomandă evitarea produselor de styling grele, cum ar fi spray-urile pentru păr.
Suplimente nutritive: Luarea de suplimente potrivite poate ajuta la creșterea părului. Vitaminele din complexul B, dar și vitaminele A, E și biotina sunt recomandate în special.
Cum să „ascunzi” părul gras?
În trecut, Telegraph a scris despre provocările vieții moderne, care adesea limitează timpul alocat rutinei zilnice. Una dintre aceste activități este spălarea părului. Ce faci dacă, dimineața, înainte de muncă sau un eveniment important, realizezi că nu ai apucat să-ți speli părul? Nu intra în panică! Există soluții simple și eficiente pentru a „ascunde” părul gras.