De laulă când bebelușul poate mânca pâine?

Primul moment când copilul tău mănâncă bucăți de fructe și legume este cu siguranță unul special. Dar și prima pâine este un eveniment palpitant pentru mulți părinți. Dar, de fapt, de la ce vârstă bebelușul poate mânca pâine?

Începutul alimentației solide

Majoritatea bebelușilor încep alimentația solidă când au un lună sau șase săptămâni, dar întotdeauna în combinație cu alăptarea sau hrănirea cu biberonul. Se poate începe cu ocazională gustare de alimente, dar nu mai devreme de patru luni.

Când bebelușul poate mânca pâine?

Multe mame și tati încep cu o gustare de legume sau fructe, dar o bucățică mică de pâine, fără coajă, poate fi, de asemenea, o opțiune bună ca gustare de antrenament. Copilul tău va sabi și va mesteca cu plăcere, chiar dacă nu are dinți. Cu toate acestea, până la șapte luni, este încă recomandat să nu îndepărtezi coaja.

După această vârstă, este mai bine să nu mai îndepărtezi coaja, deoarece structura dură va stimula mestecatul și sabiatul. Este o excelentă antrenament pentru mușchii gurii.

Dacă bebelușul tău tusește rapid, încearcă să introduci coaja pe o parte în gura lui, deoarece la acești copii mici reflexul de tuse este mai puternic pe partea din față a limbii. Acest reflex îi protejează de înghițirea în mod accidental.

Este pâinea sănătoasă?

Sandvișurile sunt o sursă sănătoasă de energie, fiind bogate în fibre, cereale, carbohidrați, proteine, iod, vitamine B și fier. Acestea sunt esențiale pentru dezvoltarea și creșterea copilului tău, precum și pentru o funcționare sănătoasă a tractului digestiv și a digestiei.

Câteva sfaturi de la Kind & Gezin

• Pâinea veche cu o zi sau două este mai puțin lipicioasă și mai ușor de mestecat.
• Folosește ca unt margarină moale, vegetală, bogată în grăsimi nesaturate.
• Dacă copilul tău are dinți și poate mesteca bine, poate mânca biscuiți sau pâine prăjită.
• Pentru biscuiți sau cereale cu fulgi întregi, este indicat să aștepți până după vârsta de un an.
• Pâinea integrală și alte produse din grâu integral pot fi introduse atunci când copilul este gata din punct de vedere motor. În cursul celui de-al doilea an de viață, alimentația poate fi completată treptat cu orez brun, ovăz, paste și pâine din grâu integral. Un exces de fibre poate provoca crampe, balonare și gaze. De asemenea, poate afecta absorbția mineralelor.
• Nu lăsa niciodată un bebeluș singur în timp ce mănâncă o bucățică de pâine.
• Limitează consumul de pâine albă și pâine specială (de exemplu, cu rodii sau cu stafide), deoarece sunt preparate din făină albă și conțin puține nutrienți.

La început, nu este strict necesar un topping pentru pâine, dar poți adăuga unul, dacă dorești, cum ar fi: fructe proaspete zdrobite, mousse de legume, humus, pastă de nuci, etc.